Pohjois-Karjalan Selkäyhdistys ry aloitti keväällä ohjatun kuntosaliharjoittelun jäsenistölleen.
Osallistujilla oli vaihtelevia selkäkipujaksoja takana ja ohjatun harjoittelun tarkoituksena oli löytää sopivat liikkeet kunnon ja selän hyvinvoinnin tukemiseksi.
Lue lisää KKI-blogista!