KKI-blogi: Huumori ja harjoittelu yhdistyvät Nokialla

Miesten vuorolla harjoittelu ei ole ryppyotsaista eikä liikuntaa oteta liian vakavasti.

Nokialla on tarjottu miehille lihaskunto-, liikkuvuus- ja kehonhallintaharjoituksia pari kertaa viikossa. Miesten kunto on kasvanut kohisten ja se on näkynyt arjessa mm. suoristuneena ryhtinä ja liikkuvuuden parantumisena. Lue lisää KKI-blogista.